今日の昼はカレーの予定です

昨日の夜がカレーだったので、今日の昼は二日目のカレーということでコンビニで買ってくるのはやめるつもりです。
家で食べるときには目玉焼きを作ってもらって乗せるのが昔からの流れなんですが、なんで卵というのはここまで美味しいんでしょうかね・・・何歳になっても変わることがありませんw
糖質的にはローソンとかで買ってきたほうがいいかなと思うんですけど、たまにはしっかり米を食べるのも必要だと思うんですよね。
ここ2年ほどは結構しっかり糖質制限もやってきているのでそんなにバカ食いすること自体がなかったんですが、あまり控えすぎると体にも良くないという説もあるので過剰なことは何事もやめたいと思います。
今後長生きしていくためにも、体力と免疫をつけていかないといけません。バランスいい食事としっかりした運動を取り入れて、妻子のためにも頑張っていきたいと思います。